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 Opinião...

 


Espinafre: uma riqueza de nutrientes para a saúde »  2015-05-08  »  Juvenal Silva
O Espinafre tem a reputação de ser um alimento rico em ferro, mas também é rico em vitamina C, vitaminas do complexo B, ácido fólico, beta-caroteno, lutéina e minerais, tornando-o um alimento poderoso no combate da fadiga, anemia, os efeitos do stress e, protetor de doenças oncológicas, pela atividade de desintoxicação devida á sua grande riqueza em clorofila.
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Mãe, palavras para ti… (todos os dias são dias das mães) »  2015-05-08  »  Maria Augusta Torcato
Com três letrinhas apenas

se escreve a palavra MÃE.

É das palavras mais pequenas

a maior que o mundo tem.


Mãe, eu e o meu irmão, muitas vezes, gostaríamos de dizer-te coisas.
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Socialistas, para quê? »  2015-05-08  »  Jorge Carreira Maia
Alevantou-se um grande alvoroço com a apresentação de um documento de economistas ligados ao Partido Socialista. Os socialistas de vários tons, a comunicação social e até o governo, por motivos diversos, exultaram. Em linha gerais o documento limita-se a confirmar as actuais políticas europeias.
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Uma janela para o Mundo »  2015-05-08  »  Afonso Borga
Hoje não há greve do metro! E o céu está limpo. Sente-se o ar puro da serra. Sim, estou em casa. Em casa mesmo, ainda que já me sinta em casa em Lisboa.

Nenhum parque ”verde” citadino substitui a ”minha” serra, aquela que, ao ver lá ao longe da autoestrada, me faz sentir que estou a chegar a casa.
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A assembleia municipal e a educação »  2015-05-08  »  António Gomes
É conhecida a intenção do governo em transferir para as autarquias as políticas de educação, cultura, saúde e segurança social.

Pretende o governo desresponsabilizar-se de políticas nestas áreas, para em última instância vir a entregar ao setor privado ou outro, a definição de políticas estruturais como são a educação e a saúde, entre outras.
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A tecnologia na hora de dormir »  2015-04-24  »  mg teste
Sabe-se que 50% das crianças têm um problema de sono. A sua identificação precoce pode prevenir consequências indesejáveis, tais como sonolência diurna, irritabilidade, dificuldades de aprendizagem, mau desempenho escolar e acidentes de viação.
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Curcuma Longa ou Açafrão da Índia »  2015-04-24  »  Juvenal Silva
A grande maioria da curcuma vem da Índia e, é um dos ingredientes principais do caril, conferindo-lhe um aroma característico, sabor e cor. É da família do gengibre e, tal como este, tem propriedades medicinais importantíssimas. Utilizam-se os rizomas frescos ou em pó.
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O lugar vazio »  2015-04-24  »  Jorge Carreira Maia
Por um daqueles acasos em que a vida é fértil li, nestes dias, as Conferências Massey dadas por George Steiner, no Outono de 1974, na CBC Radio. Têm um título curioso – A Nostalgia do Absoluto – e, de certa forma, vêm ao encontro das minhas preocupações actuais.
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A importância de uma revolução »  2015-04-24  »  Maria Augusta Torcato
Nunca mais esqueço aquela madrugada de primeiro dia de ano novo. Pendurada numa das bolas de metal amarelo da cama de ferro igualmente amarela, estava uma pasta preta, de pele, com uns salpicos gravados em relevo. Lá dentro, estava uma pedra, ou seja, uma ardósia, dois pauzinhos de giz, um livro de leitura, do primeiro ano, e uma tabuada.
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Saúde... pela hora da morte »  2015-04-24  »  Hélder Dias
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